Shiyona
Energie in Bewegung
Shiyona
Raum für dich.
Zeit für dein Wohlbefinden.
Im Alltag sind wir oft für vieles und viele andere da. Zwischen Verpflichtungen, Terminen und den kleinen und grossen Herausforderungen des Lebens bleibt die Zeit für uns selbst manchmal auf der Strecke.
Bei Shiyona findest du Raum, um innezuhalten, zur Ruhe zu kommen und dich wieder bewusster mit deinem Körper zu verbinden.
Ob bei einer ganzheitlichen Shiatsu-Behandlung oder durch Bewegungen und bewusste Atmung im Meridian-Yoga – beide Angebote laden dich auf ihre eigene Weise dazu ein, deinem Körper Aufmerksamkeit zu schenken, neue Kraft zu schöpfen und dein Wohlbefinden zu stärken.
Dabei stehst du mit deinen individuellen Bedürfnissen im Mittelpunkt. Ganz ohne Leistungsdruck, dafür mit Achtsamkeit, Wertschätzung und Zeit für dich.
Mein Angebot
Dabei kann ich dich unterstützen
Shiatsu
Shiatsu ist eine ganzheitliche Körpertherapie. Durch das Behandeln der Meridiane (Energiebahnen). Durch Berührung wird Qi (Lebensenergie) bewegt und deine Selbstheilungskräfte stimuliert. Shiatsu hilft Körperwahrnehmung zu stärken und dein inneres Gleichgewicht zu unterstützen.
Meridian-Yoga
Durch ausgewählte Asanas (Körperübungen) wird dein Prana (Lebensenergie) gesteigert und stärkt dein Immunsystem. Meridian-Yoga unterstützt einen Ausgleich von Körperhaltung, Atmung und ausrichtung des Geistes.
Shiatsu
Shiatsu Termin buchen
Der Preis vom Shiatsu hängt von dem Stand meiner Ausbildung ab und bewegt sich zwischen CHF 40 und 80 CHF
Das bin ich
Natascha Binggeli
Meine Leidenschaft für Yoga habe ich in Indien entdeckt. Seither fasziniert mich, wie eng Körper, Bewegung, Atmung und unser inneres Wohlbefinden miteinander verbunden sind. Diese Begeisterung hat mich auf einen Weg geführt, auf dem heute sowohl Yoga als auch Shiatsu einen wichtigen Platz einnehmen.
Als ausgebildete Yogalehrerin und angehende Shiatsu-Therapeutin begleite ich Menschen dabei, ihren Körper bewusster wahrzunehmen, zur Ruhe zu kommen und neue Impulse für ihr Wohlbefinden zu entdecken.
Neben meiner Tätigkeit bei Shiyona arbeite ich als Betreuerin in einem Wohnheim für Menschen mit geistiger Beeinträchtigung. Diese Arbeit prägt auch meine persönliche Haltung: präsent sein, zuhören und Menschen mit Offenheit und Wertschätzung begegnen – ganz ohne Druck und Erwartungen.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich ein Stück auf deinem Weg begleiten zu dürfen.